Postul fără rugăciune este ca o barcă fără vâsle – te miști, dar nu spre cer ci încotro te poartă curentul. Iar rugăciunea fără post este ca un foc de paie – se întețește, arde cu vâlvătaie mare, dar se sfârșește cu iuțeală.
– Postul fără rugăciune este precum trupul fără suflet, iar rugăciunea fără post este precum sufletul lipsit de trup.
– Când postești, nu te gândi la ce nu mănânci, ci la Cel pe Care-L cauți.
– Dacă te simți slăbit în post, roagă-te mai mult – căci nu trupul tău are nevoie de hrană, ci sufletul tău de har.
Noapte sfântă, în pace, sfetnic spre înțelepțire!
p. Ignatie
