News UMPMV- Perioada de somn de care avem nevoie, în funcție de vârstă. Ce recomandă specialiștii în sănătate?
Te simți adormit la birou, chiar și după ce ți s-a părut că ai avut parte de o odihnă bună? Atunci probabil că ai această întrebare care îți dă bătăi de cap: Cât de mult am nevoie să dorm? Te simți adormit la birou, chiar și după ce ți s-a părut că ai avut parte [...]